Méditez : utilisez la puissance de votre esprit.

Il est très difficile de gérer les situations stressantes. Chaque individu doit apprendre à en être conscient et à les accepter. Une forme de méditation très efficace pour faire face aux problèmes et aux situations difficiles de la vie est connue comme la méditation de perspicacité ou méditation pleine conscience. Elle est souvent considérée comme

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L’ail des Ours

Si vous avez de la difficulté à manger de l’ail frais (d’autant plus que la quantité recommandée pour un vrai bénéfice sur différentes pathologies comme les maladies cardiovasculaires, serait de 2 gousses d’ail cru/jour) je vous invite à découvrir la merveilleuse « ail des ours ». Cette plante médicinale dont les feuilles ressemblent à celle du

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Les fréquences hertziennes de guérison

L’importance des Fréquences Hertziennes Selon le Dr Jacqueline Bousquet (Biologie, Endocrinologie, Biophysique, Physiologie, Immunologie), chercheur honoraire au CNRS (1962-1997), « tout être vivant ne peut se comporter qu’en récepteur ou émetteur d’une gamme de fréquence avec laquelle il entre en résonance ». L’information émise par des musiques en gammes tempérées ne peut donc pas avoir d’effet thérapeutique

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Les merveilles de l’Aloès Vera

Quelles sont les actions de l’aloès vera sur la peau? A travers les âges, l’aloès vera a été vénéré par de nombreuses civilisations et cultures, tant et si bien qu’il a acquis le nom de « Plante divine ». Les anciens Égyptiens l’appelaient la plante de l’immortalité. La légende dit que Cléopâtre se massait quotidiennement avec un

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La Liberté Personnelle

Comment retrouver notre liberté personnelle? Êtes-vous conscient de ce qui vous empêche d’être libre?  Chaque jour nous sommes confrontés à nos peurs. Inconsciemment, pour la plupart d’entre nous. Peur de dire ou de faire par peur du jugement des autres, peur d’être « trop » gentil, peur d’être « méchant », peur de ne pas être entendu(e), peur de

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Le produit miracle : le bicarbonate de sodium

D’où provient le bicarbonate de sodium ? n Le bicarbonate de sodium ou hydrogénocarbonate de sodium (NaHCO3) est un composé ionique blanc de l’anion hydrogénocarbonate et du cation sodium, qui se présente sous forme de poudre. La forme ultra pure, très rare, est constituée de cristaux prismatiques blancs. Ce corps minéral anhydre, sous l’appellation minéralogique de nahcolite,

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Produits cosmétiques : les molécules toxiques à éviter

Les composés indésirables ne sont pas rares dans les cosmétiques. Ces fiches reprennent les noms de ceux qui nous paraissent les plus problématiques dans l’état actuel des connaissances scientifiques. Pour chacun, vous pourrez repérer le niveau de risque selon que l’utilisateur est une femme enceinte ou un tout-petit, un enfant – susceptible d’être plus sensible aux

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Le shampoing solide : une révolution écolonomiste

Le shampoing solide pourrait éviter 552 millions de bouteilles en plastique jetées chaque année! Un geste pour la planète ! « 174 millions de shampoings sont vendus chaque année en France selon le site Planetoscope. 552 millions, c’est le nombre de bouteilles de shampoing jetées chaque année aux États-Unis…. Dans l’industrie conventionnelle, de nombreuses études ont

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